Боль, которую не видно в микроскоп

Боль, кото­рую не вид­но в мик­ро­скоп: Ней­ро­пси­хо­ло­гия боли, или Поче­му у Зай­ца болит лап­ка, кото­рую он отда­вил сто лет назад.

После глу­бо­кой и тихой лек­ции о пал­ли­а­тив­ной помо­щи маги­стран­ты Вла­ди­ми­ра Его­ро­ви­ча замет­но повзрос­ле­ли. Хома пере­стал посто­ян­но про­ве­рять пульс. Бел­ка раз­ре­ши­ла себе неболь­шой твор­че­ский бес­по­ря­док на сто­ле. А Енот… Енот ино­гда про­сто смот­рел в окно, не состав­ляя при этом таб­лиц. Но сего­дня их жда­ла новая загад­ка, и в ауди­то­рии вновь пах­ло оре­ха­ми, мят­ным чаем и любопытством.

От острого сигнала к назойливому соседу

Про­фес­сор Филин начал лек­цию, зага­доч­но пома­хи­вая хвостом.
— Кол­ле­ги, — про­из­нёс он, — сего­дня мы будем гово­рить о боли, кото­рую не все­гда мож­но уви­деть в мик­ро­скоп. О той, что может жить сво­ей жиз­нью, буд­то непро­ше­ный сосед, кото­рый посе­лил­ся в орга­низ­ме и забыл доро­гу домой.

Хома насто­ро­жил уши:
— Про­фес­сор, вы про ту самую боль, кото­рая появ­ля­ет­ся про­сто так? Без вся­кой при­чи­ны? У меня так ино­гда в левом ухе стре­ля­ет, хотя я им сто лет не чесался!

— Имен­но! — обра­до­вал­ся Филин. — Это она, наша сего­дняш­няя геро­и­ня — хро­ни­че­ская боль. Она уже не про­сто сиг­нал «отой­ди от кота», а пол­но­цен­ный жилец в наших ней­рон­ных сетях.

Болевая память: Как нейроны учатся страдать

Бел­ка, достав свой цвет­ной блок­нот, тут же нача­ла рисо­вать схему.
— То есть, если я пра­виль­но пони­маю, нерв­ная систе­ма может… запом­нить боль? Как таб­ли­цу умножения?

— Бра­во, кол­ле­га Бел­ка! — карк­нул Филин. — Это назы­ва­ет­ся «боле­вая память». Ней­ро­ны, кото­рые слиш­ком часто пере­да­ют сиг­нал «боль­но!», ста­но­вят­ся как пере­уче­ни­ки-отлич­ни­ки — начи­на­ют реа­ги­ро­вать даже на намёк на угро­зу. Пред­ставь­те, что ваш спин­ной мозг — это очень вни­ма­тель­ный, но слег­ка пани­кёр­ский сек­ре­тарь, кото­рый на каж­дый шорох кри­чит: «Пожар!»

Енот, све­ря­ясь со сво­и­ми таб­ли­ца­ми, под­нял лапку:
— Соглас­но иссле­до­ва­ни­ям, в 73% слу­ча­ев хро­ни­че­ской боли пер­во­на­чаль­ная при­чи­на уже устра­не­на, но систе­ма про­дол­жа­ет пода­вать лож­ные тре­во­ги. Это как если бы двер­ной зво­нок зво­нил толь­ко пото­му, что мимо про­ле­те­ла бабочка!

Живой пример: Заяц и его знаменитая лапка

— А теперь, кол­ле­ги, рас­смот­рим слу­чай наше­го обще­го зна­ко­мо­го — Зай­ца, — пред­ло­жил про­фес­сор. — Помни­те, как сто лет назад он отда­вил лап­ку кам­нем? С тех пор кость дав­но срос­лась, шёрст­ка отрос­ла, а боль ино­гда воз­вра­ща­ет­ся. Почему?

Хома встре­пе­нул­ся:
— Ой, а я ему как-раз вче­ра новый ком­пресс сове­то­вал! И вита­ми­ны! Медитацию!

— И всё это пре­крас­но, кол­ле­га Хома, — улыб­нул­ся Филин. — Но дело не в лап­ке, а в голо­ве. Вер­нее, в тех ней­рон­ных дорож­ках, кото­рые про­ло­жи­ла ста­рая трав­ма. Наша зада­ча — не столь­ко лечить ткань, сколь­ко пере­учить мозг. Помочь ему понять, что опас­ность миновала.

Искусство обмана мозга

— Так что же делать? — спро­си­ла Бел­ка, гото­вая запи­сы­вать новый алгоритм.

— А вот тут начи­на­ет­ся самое инте­рес­ное! — вос­клик­нул про­фес­сор. — Мы можем исполь­зо­вать ней­ро­пла­стич­ность — уди­ви­тель­ную спо­соб­ность моз­га менять­ся. Мож­но обма­нуть его с помо­щью зер­кал. Заста­вить пове­рить, что здо­ро­вая лап­ка — это и есть «боль­ная». Мож­но играть в игры на вни­ма­ние, что­бы пере­клю­чить фокус. И исполь­зо­вать при­ят­ные запа­хи и вку­сы, что­бы создать новые, радост­ные ассоциации!

Енот уже стро­ил мно­го­уров­не­вую схе­му терапии:
— Зна­чит, ком­плекс­ный под­ход дол­жен вклю­чать: 30% когни­тив­ной кор­рек­ции, 25% дви­га­тель­ной реа­би­ли­та­ции, 20% сен­сор­ной инте­гра­ции и 25%… вкус­ных ягод для пози­тив­но­го под­креп­ле­ния? Я пра­виль­но подсчитал?

Вечерний итог: От страха к пониманию

После лек­ции маги­стран­ты ещё дол­го не рас­хо­ди­лись, бур­но обсуж­дая новые идеи. Хома вдох­но­вен­но рас­ска­зы­вал о том, как будет помо­гать паци­ен­там отли­чать «память о боли» от реаль­ной угро­зы. Бел­ка раз­ра­ба­ты­ва­ла цвет­ную инфо­гра­фи­ку для объ­яс­не­ния слож­ных меха­низ­мов про­сты­ми сло­ва­ми. А Енот вычис­лял опти­маль­ное соот­но­ше­ние мето­дов в реа­би­ли­та­ци­он­ной программе.

«Вот это да, — раз­мыш­лял настав­ник, с теп­ло­той наблю­дая за сво­и­ми уче­ни­ка­ми, — они научи­лись не боять­ся слож­но­го. Рань­ше Хома видел в каж­дой боли угро­зу, а теперь раз­га­ды­ва­ет её как детек­тив. Бел­ка ищет систе­му даже в хао­се ней­рон­ных свя­зей, а Енот… Енот нако­нец-то раз­ре­шил себе доба­вить в таб­ли­цы немно­го поэ­зии. Из сту­ден­тов они пре­вра­ща­ют­ся в насто­я­щих иссле­до­ва­те­лей души и тела».

Вла­ди­мир Его­ро­вич, наблю­дая за этой ожив­лён­ной сце­ной, с удо­воль­стви­ем отхлеб­нул души­сто­го чая. Его зна­ме­ни­тая чаш­ка сего­дня, под­ми­ги­вая, сооб­ща­ла: «Не быва­ет неин­те­рес­ных паци­ен­тов — быва­ют нерас­шиф­ро­ван­ные исто­рии. И ино­гда самая упря­мая боль про­сто хочет, что­бы её нако­нец поняли».

А впе­ре­ди их жда­ла новая, не менее увле­ка­тель­ная тема — «Пси­хо­ло­гия зави­си­мо­го пове­де­ния», где пред­сто­я­ло выяс­нить, что обще­го у Бел­ки с ореш­ка­ми и у Соро­ки с блёст­ка­ми. Но это, как водит­ся в Лес­ном меди­цин­ском, была уже совсем дру­гая исто­рия

Корзина для покупок
Прокрутить вверх