Автор книги «Энергия здоровья. 30 лунных дней» – Мария Кановская.
«Энергия здоровья. 30 лунных дней»
С самого рождения и в течение всей жизни человек находится в трех биологических ритмах – физическом, эмоциональном и интеллектуальном. Эти биоритмы оказывают влияние на тело, чувства, а также интеллект.
Если физический цикл, который определяет энергию человека, его силу, выносливость, координацию движений равен 23,68 дня, то эмоциональный цикл равен 28,42 дня. Эмоциональный цикл обусловливает состояние нервной системы, а также настроение. В отличие от них, интеллектуальный цикл, который определяет творческую способность личности человека равен 33,16 дня.
Любой из этих циклов состоит из двух полупериодов: положительного и отрицательного. Мы ощущаем на себе влияние биоритмов постоянно. Они как будто пронизывают нас, придавая силы или напрочь лишая энергии.
Каждому дню лунного цикла присущи определенные лечебно-оздоровительные свойства, если их учитывать, то можно избежать многих проблем.
Содержание
Живём в согласии с луной – 3
Наши биоритмы – 6
Физиологические биоритмы – 8
Эмоциональные биоритмы – 9
Интеллектуальные биоритмы – 9
Ритмы луны – 12
Суточные ритмы – 13
Месячные ритмы – 16
Сезонные ритмы – 20
Движение луны по знакам зодиака – 23
Луна в Овне
Луна в Тельце
Луна в Близнецах
Луна в Раке
Луна во Льве
Луна в Деве
Луна в Весах
Луна в Скорпионе
Луна в Стрельце
Луна в Козероге
Луна в Водолее
Луна в Рыбах
Как мы относимся к своим болезням? – 34
«Нулевой» тип – адекватный
1‑й тип (Луна в Овне) – тревожный
2‑й тип (Луна в Тельце) – эйфорический
3‑й тип (Луна в Близнецах) – меланхолический
4‑й тип (Луна в Раке) – фобический или обсессивно-фобический
5‑й тип (Луна во Льве) – эгоцентрический
6‑й тип (Луна в Деве) – эргопатический
7‑й тип (Луна в Весах) – сенситивный
8‑й тип (Луна в Скорпионе) – ипохондрический
9‑й тип (Луна в Стрельце) – анозогностический
10‑й тип (Луна в Козероге) – паранойяльный
11‑й тип (Луна в Водолее) – апатический
12‑й тип (Луна в Рыбах) – неврастенический
Лунные фазы – 44
Первая фаза. Новолуние
Вторая фаза. Растущая Луна
Третья фаза. Полнолуние
Четвертая фаза. Убывающая Луна
Лунные дни – 56
Новолуние
Полнолуние
1‑й лунный день
При простуде
2‑й лунный день
При зубной боли
3‑й лунный день
При нервных расстройствах
4‑й лунный день
При ангине
5‑й лунный день
Для очищения организма от шлаков
Для очищения кишечника
6‑й лунный день
При бронхите
7‑й лунный день
При бронхолегочных заболеваниях
8‑й лунный день
При желудочно-кишечных заболеваниях
9‑й лунный день
Медитация «Исцеление»
10‑й лунный день
Серебряная вода
11‑й лунный день
Сухое голодание
12‑й лунный день
При сердечно-сосудистых заболеваниях
13‑й лунный день
При заболеваниях поджелудочной железы
Для энергетического очищения и поддержания энергетического барьера
14‑й лунный день
При заболеваниях глаз
15‑й лунный день
При сахарном диабете
16‑й лунный день
При болезнях селезенки
17‑й лунный день
При заболеваниях почек и мочевого пузыря
18‑й лунный день
Диета
19‑й лунный день
При отравлении
20‑й лунный день
При остеохондрозе
При артрите
При ревматизме
При радикулите
21‑й лунный день
Очищение организма
22‑й лунный день
Как сохранить спину здоровой
Упражнения для начинающих
Упражнения для подготовленных
23‑й лунный день
Упражнения для подвижности позвоночника
Упражнения для растяжения позвоночника
24‑й лунный день
При гинекологических заболеваниях
Медитация для привлечения любви
25‑й лунный день
При отитах
26‑й лунный день
Очищение кожи
Самомассаж спины
Самомассаж широчайших мышц спины
Самомассаж пояснично-крестцовой области
27‑й лунный день
Водные процедуры
28‑й лунный день
При повышенном кровяном давлении, а также в качестве успокаивающего средства
При реабилитации после тяжелых заболеваний
При анемии
При малокровии
При простудных заболеваниях
При рините, синусите, гайморите
При аденоидах
При язве желудка и двенадцатиперстной кишки
При ранах и язвах
Для очищения организма
Для общего укрепления организма
При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки
При гастрите, язвенной болезни желудка и кишечника, панкреатите
При гастрите с пониженной кислотностью
При хроническом холангите, гепатите, язвенном колите
При хроническом гастрите, язве желудка
При сахарном диабете
При геморрое
При атеросклерозе
При заболеваниях суставов
При заболеваниях сердца, дыхательных путей, почек, селезенки, печени
При поносе
При нефрите
При цистите
29‑й и 30‑й лунные дни
Сборы, успокаивающие нервную систему (седативные)
Успокоительный сбор для детей
Сборы, применяемые при авитаминозе
Общие рекомендации по знакам зодиака – 150
Овен ‑150
Телец – 152
Близнецы – 155
Рак – 158
Лев – 161
Девы – 163
Весы – 166
Скорпион – 167
Стрелец – 170
Козерог – 174
Водолей – 177
Рыбы – 180
Луна и зачатие ребёнка – 185
Лунный месяц и менструальный цикл – 185
Лунные ритмы и зачатие ребёнка – 188
Луна «предлагает»: мальчик или девочка?
Луна и наша психика – 195
Слияние двух Лун: Чёрная и Белая – 197
Луна и сновидения – 206
Что такое лунатизм? – 212
Луна и правильное питание – 217
Луна – наш диетолог
Главные принципы борьбы с лишним весом
Принцип первый: «Меньше жира!»
Принцип второй: «Не делайте из еды „коктейлей”»
Принцип третий: «Лучше меньше, да чаще»
Принцип четвертый: «Не спешите!»
Принцип пятый: «Двигайтесь после еды»
Принцип шестой: «Ужин отдай врагу»
Принцип седьмой: «Больше овощей и фруктов»
Рекомендации по фазам Луны
Новолуние
Растущая Луна
Полнолуние
Убывающая Луна
Питание, Луна и стихии Вселенной
Огонь – белки
Земля – соль
Воздух – жиры
Вода – углеводы
Астрологическая кулинария
Переработка молока
Домашние заготовки
Выпечка
Лунные диеты
36-часовая диета новолуния
6‑дневная диета новолуния
24-часовая диета полнолуния
6‑дневная диета полнолуния
Рекомендации по знакам зодиака
Овен
Телец
Близнецы
Рак
Лев
Дева
Весы
Скорпион
Стрелец
Козерог
Водолей
Рыбы
