Здоровье-Декабрь 2018

Здоровье-Декабрь 2018

«Здо­ро­вье» – это пер­вый и глав­ный рос­сий­ский жур­нал о здо­ро­вом обра­зе жиз­ни. Изда­ет­ся еже­ме­сяч­но с янва­ря 1955 года. Сего­дня «Здо­ро­вье» – яркий и инте­рес­ный жур­нал о том, как достичь физи­че­ско­го и эмо­ци­о­наль­но­го бла­го­по­лу­чия, не болеть, все­гда сохра­нять пре­крас­ную фор­му и высо­кий жиз­нен­ный тонус. Мы счи­та­ем, что здо­ро­вье – это ключ к удо­воль­стви­ям, а забо­та о себе – важ­ная и при­ят­ная часть жиз­ни. Кра­со­та, antiage, полез­ная еда, фит­нес, здо­ро­вые при­выч­ки, пси­хо­ло­гия, новей­шие меди­цин­ские откры­тия, дет­ское здо­ро­вье – вот основ­ные темы, кото­рые инте­ре­су­ют нас и наших читателей.

В номере:

Пульс

01. Кален­дарь «Здо­ро­вья»

04. Аль­тру­и­сты зара­ба­ты­ва­ют, и дру­гие полез­ные новости

06. Ново­год­ний кор­по­ра­тив по-новому

08. Аппен­ди­цит без операции

Люди

10. Тренд. Сорев­но­ва­ние с самим собой

14. Анти­эйдж-порт­рет. Эми Адамс

22. Пять звезд о том, как пере­жить бес­сон­ную ночь

24. Есть идея. Обма­нуть аппе­тит можно!

26. Моя исто­рия. Путь к себе

28. Ара­белль Мейр­лан: «Глав­ное на ново­год­них кани­ку­лах – отдох­нуть так, как вы того хотите»

Медицина и наука

30. Рас­сле­до­ва­ние. Поче­му общее необ­хо­ди­мо для здоровья

34. Меди­цин­ские новости

40. Вопрос – Ответ

42. В фоку­се. Меж­ре­бер­ная невралгия

46. Сло­во онко­ло­га. Давид Зарид­зе: «Не стес­няй­тесь зада­вать вопро­сы врачу»

54. Диа­гно­сти­ка. Угро­жа­ет ли вам атеросклероз?

58. Тех­но­ло­гии. Гибрид­ная хирургия

60. Исто­рия болез­ни. Нев­рит лице­во­го нерва

62. Посчи­та­ем вме­сте. 6 при­чин несве­же­го дыхания

68. Мы и не зна­ли. Ковы­рять в носу – опасно!

72. В циф­рах и фак­тах. Учеба

74. Спро­си­те экс­пер­та. О зуб­ных про­те­зах в деталях

Красивая жизнь

82. Про­дукт. Пти­ца к ново­год­не­му столу

86. Эко­ло­гия дома. Выби­ра­ем хоро­шую сковороду

90. Фит­нес – Подсказки

92. Кра­со­та. Пра­виль­ный уход за кожей вокруг глаз

Темы с обложки

16. Татья­на Тотьмя­ни­на: «Я меч­та­ла быть не прин­цес­сой, а чемпионкой»

36. Из пер­вых рук о без­опас­ных и ком­форт­ных родах

50. 7 дыха­тель­ных упраж­не­ний от простуды

52. Осто­рож­но! Лекар­ства от изжоги

56. Меди­ци­на кота Бази­лио. Как не стать ее жертвой

64. Дети и сладкое

70. Мин­да­ли­ны. Уда­лять или оставить

76. Волю­мет­ри­че­ская дие­та: ешь мно­го – строй­не­ешь уверенно