Здоровье-Декабрь 2019

Здоровье-Декабрь 2019

«Здо­ро­вье» – это пер­вый и глав­ный рос­сий­ский жур­нал о здо­ро­вом обра­зе жиз­ни. Изда­ет­ся еже­ме­сяч­но с янва­ря 1955 года. Сего­дня «Здо­ро­вье» – яркий и инте­рес­ный жур­нал о том, как достичь физи­че­ско­го и эмо­ци­о­наль­но­го бла­го­по­лу­чия, не болеть, все­гда сохра­нять пре­крас­ную фор­му и высо­кий жиз­нен­ный тонус. Мы счи­та­ем, что здо­ро­вье – это ключ к удо­воль­стви­ям, а забо­та о себе – важ­ная и при­ят­ная часть жиз­ни. Кра­со­та, antiage, полез­ная еда, фит­нес, здо­ро­вые при­выч­ки, пси­хо­ло­гия, новей­шие меди­цин­ские откры­тия, дет­ское здо­ро­вье – вот основ­ные темы, кото­рые инте­ре­су­ют нас и наших читателей.

В номере:

Пульс

01. Кален­дарь «Здо­ро­вья»

04. Брак – лекар­ство от демен­ции, и дру­гие полез­ные новости

06. Есть мясо или нет? Сие нау­ке неизвестно

Люди

10. Тренд. В дру­гой стране как дома

14. Пять звезд о необыч­ной встре­че Ново­го года

20. Есть идея. Как создать атмо­сфе­ру праздника

22. Анти­эйдж-порт­рет. Джу­ли­ан­на Мур

Медицина и наука

30. Меди­цин­ские новости

32. В фоку­се. Кок­тейль «Таб­лет­ка»

36. Вопрос – Ответ

38. Ори­ен­ти­ры. Конъ­юнк­ти­вит: зара­зен и опасен!

42. Посчи­та­ем вме­сте. 5 спо­со­бов избе­жать обморожения

44. Диа­гно­сти­ка. Гайморит

48. PRO ET CONTRA. Ста­ти­ны. Пить или подождать?

56. Алго­ритм. Боль в живо­те. Что делать?

Красивая жизнь

64. Сове­ты шеф-пова­ра. Спе­ции: что с чем и зачем

74. В циф­рах и фак­тах. Шампанское

78. Фит­нес – Под­сказ­ки. На самые попу­ляр­ные вопро­сы отве­ча­ют специалисты

Темы с обложки

14. Вале­рия: «В пол­ночь луч­ше не есть, а веселиться!»

19. Вре­мя зага­ды­вать желания

24. Рас­сле­до­ва­ние. Вся прав­да о прививках

50. Зона рис­ка. Вир­ту­аль­ный кайф

52. Воз­раст и вес

60. 10 оши­бок худеющих

68. Рас­ти­тель­ное моло­ко: чего мы о нем не знали

76. Пат­чи – заплат­ки красоты