Здоровье – Октябрь 2018

Здоровье – Октябрь 2018

«Здо­ро­вье» – это пер­вый и глав­ный рос­сий­ский жур­нал о здо­ро­вом обра­зе жиз­ни. Изда­ет­ся еже­ме­сяч­но с янва­ря 1955 года.
Сего­дня «Здо­ро­вье» – яркий и инте­рес­ный жур­нал о том, как достичь физи­че­ско­го и эмо­ци­о­наль­но­го бла­го­по­лу­чия, не болеть, все­гда сохра­нять пре­крас­ную фор­му и высо­кий жиз­нен­ный тонус. Мы счи­та­ем, что здо­ро­вье – это ключ к удо­воль­стви­ям, а забо­та о себе – важ­ная и при­ят­ная часть жиз­ни. Кра­со­та, antiage, полез­ная еда, фит­нес, здо­ро­вые при­выч­ки, пси­хо­ло­гия, новей­шие меди­цин­ские откры­тия, дет­ское здо­ро­вье – вот основ­ные темы, кото­рые инте­ре­су­ют нас и наших читателей.

В номере:

Пульс

01. Кален­дарь «Здо­ро­вья»

04. Зав­трак перед тре­ни­ров­кой улуч­ша­ет обмен, и дру­гие полез­ные новости

06. Гро­зит ли нам новая пан­де­мия гриппа?

о8. Хоро­шая осан­ка помо­га­ет не толь­ко считать

Люди

10. Тренд. Вой­на с мусором

13. Анти­эйдж-порт­рет. Френ­сис Макдорманд

20. 5 звезд о том, как выбрать свой фитнес

28. Ста­ни­слав Попов: «Когда вы тан­цу­е­те, вы счастливы»

Медицина и наука

34. Меди­цин­ские новости

48. Вопрос – Ответ

52. Посчи­та­ем вме­сте. 6 спо­со­бов не простудиться

56. Диа­гно­сти­ка. Боли по колено

58. Новый пово­рот. Глаз – для дали, глаз – для близи

60. Мы и не зна­ли. При­ма­ты в операционной

62. Тех­но­ло­гии. Есть ли жизнь на MARSe?

64. Исто­рия болез­ни. Вет­рян­ка не по-детски

70. Алго­ритм. Когда сел голос

Красивая жизнь

76. Химия еды. Специи

82. Пище­вое пове­де­ние. Давай­те худеть правильно!

84. Про­дукт. Капу­ста – все­му голова!

88. Кра­со­та. Отпуск для волос

92. Фит­нес-под­сказ­ки

94. Фит­нес. Зум­ба: тан­цу­ют все!

Темы с обложки

14. Еле­на Под­ка­мин­ская: «Танец – это моя душа и любовь»

22. Вита­мин­ные кок­тей­ли осени

24. Сек­ре­ты эко­ном­ной жиз­ни а широ­кую ногу

30. Рас­сле­до­ва­ние. Что не так с муж­чи­на­ми? Или куда ухо­дит тестостерон

36. Из пер­вых рук. Самое новое об эндо­ско­пи­че­ских операциях

44. В фоку­се. Пси­хо­ло­гия счастья

54. Зона рис­ка. Мет­ро – мик­роб­ный рай не Земле

66. 9 при­чин, поче­му ребе­нок не ест