Здоровье – Январь-Февраль 2019

Здоровье – Январь-Февраль 2019

«Здо­ро­вье» – это пер­вый и глав­ный рос­сий­ский жур­нал о здо­ро­вом обра­зе жиз­ни. Изда­ет­ся еже­ме­сяч­но с янва­ря 1955 года.
Сего­дня «Здо­ро­вье» – яркий и инте­рес­ный жур­нал о том, как достичь физи­че­ско­го и эмо­ци­о­наль­но­го бла­го­по­лу­чия, не болеть, все­гда сохра­нять пре­крас­ную фор­му и высо­кий жиз­нен­ный тонус. Мы счи­та­ем, что здо­ро­вье – это ключ к удо­воль­стви­ям, а забо­та о себе – важ­ная и при­ят­ная часть жиз­ни. Кра­со­та, antiage, полез­ная еда, фит­нес, здо­ро­вые при­выч­ки, пси­хо­ло­гия, новей­шие меди­цин­ские откры­тия, дет­ское здо­ро­вье – вот основ­ные темы, кото­рые инте­ре­су­ют нас и наших читателей.

В номере:

Пульс

01. Кален­дарь «Здо­ро­вья»

04. Горя­чий кофе полез­нее холод­но­го, и дру­гие инте­рес­ные новости

06. Смарт­фон­ные диагнозы

о7. Что почитать?

08. Ван­на может заме­нить фитнес

Люди

10. Тренд. Хоб­би от хандры

14. Анти­эйдж-порт­рет. Фан­ни Ардан

22. Моя исто­рия. О меж­ду­на­род­ном волон­тер­стве – от пер­во­го лица

26. Пять звезд о том, как под­го­то­вить­ся к торжеству

28. Курт Нюб­линг: «Пра­виль­ное соче­та­ние запа­хов вос­ста­нав­ли­ва­ет душев­ную и физи­че­скую гармонию»

32. Есть идея. Как прий­ти в нор­му после праздников

Медицина и наука

40. Вопрос – Ответ

51. Меди­цин­ские новости

56. Исто­рия болез­ни. Месяц без голоса

62. Зона рис­ка. Энергетики

64. Сло­во онко­ло­га. Дмит­рий Бори­сов: «Курить – уже не модно»

66. Алго­ритм. Гной­нич­ки на коже

68. Дети. Как пра­виль­но одеть ребен­ка на прогулку

72. В циф­рах и фак­тах. Когда я ем

Красивая жизнь

78. Дие­та, полез­ная для сердца

88. Кра­со­та. 7 вопро­сов о нату­раль­ной косметики

90. Фит­нес – Подсказки

92. Эко­ло­гия дома. Выби­ра­ем пра­виль­ное освещение

Темы с обложки

16. Поли­на Гага­ри­на: «Я не зацик­ле­на на пра­виль­ном питании»

34. Рас­сле­до­ва­ние. Мож­но ли умень­шить боль уси­ли­ем воли?

42. Из пер­вых рук. Поче­му мы худе­ем или пол­не­ем не от еды

50. 7 при­зна­ков джетлага

52. Молоч­ные зубы. Уда­лять нель­зя, лечить

60. Диа­гноз по пальцам

74. Соче­та­е­мое-несо­че­та­е­мое, или Что с чем есть

82. Про­дукт. Цитрусовые