Женское здоровье. Декабрь 2019

Женское здоровье. Декабрь 2019

«Жен­ское здо­ро­вье» — попу­ляр­ный при­клад­ной жур­нал для жен­щин 20–45 лет о том, как пре­ду­пре­ждать и лечить раз­лич­ные забо­ле­ва­ния, как пра­виль­но уха­жи­вать за собой и выстра­и­вать вза­и­мо­от­но­ше­ния с людь­ми. Девиз жур­на­ла — «Акту­аль­ность, ком­пе­тент­ность, практичность».
В жур­на­ле четы­ре раз­де­ла — это «Здо­ро­вье», «Кра­со­та», «Пита­ние», «Пси­хо­ло­гия». Кон­цеп­ции раз­де­лов посто­ян­но совер­шен­ству­ют­ся, попол­ня­ют­ся новы­ми руб­ри­ка­ми, при этом мы ори­ен­ти­ру­ем­ся на ново­сти с меди­цин­ских кон­грес­сов, чита­тель­ский спрос и общие тен­ден­ции в раз­ви­тии СМИ о здоровье.

В номере:

Здоровье

02. Пра­виль­ный массаж

06. Ново­сти здоровья

08. Бес­плат­ные услуги

10. Роды по-ново­му. Лич­ный опыт из про­грес­сив­но­го роддома

12. Мороз и глаза

15. Упав­ший сахар. Как рас­по­знать и что делать

16. Как побе­дить бессонницу?

18. Наступ­ле­ние на кандидоз

20. Моло­дые суста­вы. Поче­му они болят

22. При­род­ная про­фи­лак­ти­ка. Помо­жет ли чес­нок от простуды?

24. Имплан­ты или мосты?

26. Разо­гре­ва­ю­щие мази. Нави­га­тор по препаратам

27. Как рас­по­знать инсульт?

28. Тон­кие кости

30. Элек­трон­ный рак. Совре­мен­ные под­хо­ды к лече­нию рака легкого

Красота

32. Ново­сти красоты

34. Сво­бод­на для сча­стья. Звез­да с обложки

36. Как умень­шить грудь?

37. Зеле­ный блонд

38. Неза­мет­ные рубцы

39. Коша­чий глаз. Мани­кюр для Ново­го года

40. Празд­нич­ная мас­ка. Доступ­ные бьюти-продукты

42. Уни­вер­саль­ный крем

44. Пома­да для бро­вей. Про­ве­рен­ные рецепты

45. Этич­ная кос­ме­ти­ка. В чем смысл при­став­ки «эко»

46. Омо­ло­же­ние без риска

47. Иде­аль­ный подарок

48. Спа с фото­сес­си­ей. Что пода­рить маме или подруге?

50. Стой­кое поху­де­ние. Исто­рия успеш­но­го преображения

52. Сла­бые волосы

Питание

54. Ново­сти питания

56. Живая еда. В чем поль­за фер­мен­ти­ро­ван­ных продуктов?

58. Быст­рый суп

60. Рези­но­вый сыр. Выби­ра­ем вместе

61. Вкус­ные сюрпризы

62. Король орехов

64. Нерв­ное пере­еда­ние. Как пере­стать наедаться

66. Экзо­ти­че­ские блюда

67. Дие­та при месяч­ных. Съешь­те шоко­лад­ку, если совсем невмоготу

68. Сала­ты с консервантами

70. Ноч­ная каша. Чего не надо есть вечером

71. Скум­брия от усталости

Психология

72. Ново­сти психологии

74. Роди­тель­ская любовь

76. Жизнь в кре­дит. Шопо­го­лизм как болезнь

78. Интер­нет-обо­рот­ни. Памят­ка по противодействию

80. Золуш­ка или Дюй­мо­воч­ка? Какая вы ска­зоч­ная героиня?

82. Хочу и надо

84. Ночь для раз­ду­мий. Если нет празд­нич­но­го настроения

85. Зона доверия

86. Отец поне­во­ле. Муж­ские истории

88. Сплош­ные сожа­ле­ния. Как пере­стать переживать?

89. Как надо жить?

90. Брак без любви

92. Несбыв­ший­ся жених. Зага­ды­вай­те жела­ния правильно

93. Чест­ность или хам­ство? Как отличить