Женское здоровье. Октябрь 2019

Женское здоровье. Октябрь 2019

«Жен­ское здо­ро­вье» — попу­ляр­ный при­клад­ной жур­нал для жен­щин 20–45 лет о том, как пре­ду­пре­ждать и лечить раз­лич­ные забо­ле­ва­ния, как пра­виль­но уха­жи­вать за собой и выстра­и­вать вза­и­мо­от­но­ше­ния с людь­ми. Девиз жур­на­ла — «Акту­аль­ность, ком­пе­тент­ность, практичность».
В жур­на­ле четы­ре раз­де­ла — это «Здо­ро­вье», «Кра­со­та», «Пита­ние», «Пси­хо­ло­гия». Кон­цеп­ции раз­де­лов посто­ян­но совер­шен­ству­ют­ся, попол­ня­ют­ся новы­ми руб­ри­ка­ми, при этом мы ори­ен­ти­ру­ем­ся на ново­сти с меди­цин­ских кон­грес­сов, чита­тель­ский спрос и общие тен­ден­ции в раз­ви­тии СМИ о здоровье.

В номере:

Здоровье

04. Ново­сти здоровья

06. Гор­мо­ны и рак. Чего сто­ит опасаться

08. Вита­мин­ная молодость

10. Пре­диа­бед: что делать?

12. Защи­та от гастри­та. Что необ­хо­ди­мо иметь в виду?

14. Кап­су­ла для кишечника

15. Выгод­ный поли­ки­стоз. Плю­сы и минусы

16. При­выч­ный ритм

18. Лекар­ствен­ные пси­хо­зы. Чем чре­ва­ты извест­ные препараты

20. Гри­бок на ногах

21. Гим­на­сти­ка после инфарк­та. Рань­ше и теперь

22. Про­сту­да и депрессия

Красота

24. Ново­сти красоты

26. Глян­це­вая фигура

27. Бес­цвет­ная хна. Полез­ны ли биопроцедуры?

28. Соб­ствен­ный путь

30. Сап­фи­ро­вые ногти

32. Лич­ный спа-салон. Лай­фх­а­ки звёзд­ных экспертов

34. Ван­на с торфом

36. Чист­ка от акне

37. Кру­ги под глазами

38. Крем с бак­те­ри­я­ми. Кос­ме­ти­ка с пробиотиками

39. Вет­ре­ные локоны

40. Кра­со­та под маской

42. Мей­кап для аллер­ги­ка. Мастер-класс органик-макияжа

44. Ран­ние морщины

46. Чистая косметика

Питание

48. Ново­сти питания

52. Ком­фор­те поху­де­ние. Вино­ва­ты ли гены?

54. Банан для диабетика

56. Согре­ва­ю­щий раци­он. На что обра­тит внимание?

58. Счаст­ли­вые рецепты

59. Мед и молодость

60. Сахар­ная «неза­ви­си­мость». Избав­ля­ем­ся от вред­ной привычки

62. Ужин без гаджетов

63. Оре­хи и кожа

64. Пра­виль­ный ланч-бокс. Инструк­ция для сборки

66. Фит­нес «всухую»

Психология

68. Ново­сти психологии

70. Мода на обыч­ность. Конец эпо­хи потребления

72. Иду­щие к Богу

74. Бога­тое оди­но­че­ство. Зависть к чужо­му счастью

75. Воз­раст репетиций

76. Дур­ной адре­на­лин. Стресс и вес

77. Сто дней перемен

78. Пуп зем­ли. Когда все должны

80. Чудо семей­ной жизни

82. Цве­тик-семи­цве­тик

83. Ненуж­ная расческа

84. Сло­во муж­чи­ны. Поче­му нам нуж­на поддержка?

86. Зона дискомфорта

87. Элик­сир храбрости

88. Пси­хо­па­ты: кто они? Подроб­ная клас­си­фи­ка­ция ухажеров

90. Жених по знакомству

92. Муж в декрете