Карта терапевтических островов кукол

Зав­трак с Кук­лой: Кар­та тера­пев­ти­че­ских ост­ро­вов кукол. Как создать нави­га­ци­он­ную схе­му, где каж­дой кук­ле — от «Буфе­ра» до «Хаме­лео­на» — най­дёт­ся своё место в боль­шом путе­ше­ствии клиента.

Утро после обсуж­де­ния «пра­ва на пустяк» нача­лось с боль­шо­го чисто­го листа ват­ма­на, рас­сте­лен­но­го на глав­ном сто­ле Чай­ного клу­ба. Рядом лежа­ли цвет­ные каран­да­ши, сти­ке­ры и сим­во­лы всех создан­ных за послед­нее вре­мя кукол: схе­ма­тич­ные рисун­ки Лин, Аури, Вок­са, Буфе­ра, Меда­льо­на Масте­ра, обще­го Посо­ха и, конеч­но, Хаме­лео­на. При­шло вре­мя систе­ма­ти­зи­ро­вать накоп­лен­ный опыт — создать еди­ную кар­ту, кото­рая помо­жет и самим тера­пев­там, и их буду­щим кли­ен­там ори­ен­ти­ро­вать­ся в мно­го­об­ра­зии методов.

Архипелаг инструментов

Вла­ди­мир Его­ро­вич, поправ­ляя очки, с одоб­ре­ни­ем смот­рел на эту кол­лек­цию. Над­пись на его сего­дняш­ней чаш­ке была как нель­зя кста­ти: «Луч­ший ком­пас — тот, что пока­зы­ва­ет не одну доро­гу, а все воз­мож­ные повороты».

— Кол­ле­ги, — начал он, беря в руки крас­ный каран­даш, — мы с вами созда­ли целый архи­пе­лаг инстру­мен­тов. У каж­до­го ост­ро­ва — своя при­ро­да, свой кли­мат, свои оби­та­те­ли. Но путе­ше­ствен­ни­ку, кото­рый впер­вые сту­па­ет на наш берег, может быть страш­но и непо­нят­но: куда идти? К «Ост­ро­ву Гра­ниц»? На «Ост­ров Мол­ча­ли­вых Посла­ний»? Или сра­зу на «Побе­ре­жье Пустя­ков»? Давай­те нари­су­ем кар­ту. Кар­ту не для нас — мы в ней и так живём. Кар­ту для тех, кто толь­ко начи­на­ет своё пла­ва­ние к само­му себе.

От хаоса методов к осмысленному маршруту

Из кни­ги Вла­ди­ми­ра Его­ро­ви­ча «Пси­хо­ло­гия с хвостиком»:
Гла­ва 160 «Прин­ци­пы тера­пев­ти­че­ской кар­то­гра­фии: от хао­са мето­дов к осмыс­лен­но­му маршруту»

«Созда­ние кар­ты мето­дов — это акт про­фес­си­о­наль­ной ответ­ствен­но­сти и мило­сер­дия к кли­ен­ту. Когда перед ним не гру­да раз­роз­нен­ных тех­ник, а понят­ная, визу­аль­ная схе­ма, ухо­дит тре­во­га выбо­ра. Он видит: «А, зна­чит, если я не могу гово­рить — мне сюда. Если я боюсь при­кос­но­ве­ний — мне вот сюда. А если я про­сто устал от все­го — то вот этот зелё­ный ост­ро­вок для меня».

Кар­та долж­на быть про­стой, мета­фо­рич­ной и нели­ней­ной. Это не инструк­ция «от точ­ки А к точ­ке Б». Это ланд­шафт воз­мож­но­стей. На ней могут быть «горы» (направ­ле­ния, тре­бу­ю­щие уси­лий), «реки» (пото­ки эмо­ций или ком­му­ни­ка­ции), «тихие гава­ни» (места для отды­ха и вос­ста­нов­ле­ния). И на этом ланд­шаф­те наши кук­лы-инстру­мен­ты ста­но­вят­ся не про­сто веща­ми, а сред­ства­ми пере­дви­же­ния или соору­же­ни­я­ми: лод­ка­ми, моста­ми, мая­ка­ми, вре­мен­ны­ми убежищами.

Цель кар­ты — дать кли­ен­ту и тера­пев­ту общий язык для пла­ни­ро­ва­ния марш­ру­та и пони­ма­ния: «Где мы сей­час? Куда мы можем дви­гать­ся? И какой инстру­мент нам в этом поможет?»

— Зна­чит, — ска­за­ла Бел­ка, уже рисуя пер­вый изви­ли­стый «берег», — нам нуж­но опре­де­лить «сто­ли­цы» наших глав­ных ост­ро­вов? Основ­ные запро­сы, с кото­ры­ми к нам приходят?

Практикум: Рисуем архипелаг

Рабо­та заки­пе­ла. Каран­да­ши засколь­зи­ли по бумаге.

1. «Мате­рик Запро­са». Левая часть кар­ты. Здесь обо­зна­чи­ли основ­ные «пор­ты при­бы­тия»: «ТРЕВОГА», «МОЛЧАНИЕ», «ГРАНИЦЫ», «КОНФЛИКТ», «ВЫГОРАНИЕ», «ОТЧУЖДЕНИЕ».
2. «Ост­ров При­ня­тия и Пере­хо­да» (сто­ли­ца: Кук­ла Лин). Рас­по­ло­жи­ли близ­ко к мате­ри­ку. «Сюда при­бы­ва­ют те, кто толь­ко начи­на­ет путь, кто в кри­зи­се, кто не пони­ма­ет, что с ним про­ис­хо­дит. Здесь учат­ся при­ни­мать факт пере­мен и ищут опо­ру в себе».
3. «Ост­ров Голо­са и Слу­ха» (сто­ли­ца: Семей­ство Вок­сов и Аури). Ост­ров с дву­мя бух­та­ми: «Бух­та Немо­ты» и «Бух­та Глу­хо­ты». «Здесь учат­ся гово­рить и слы­шать — себя и дру­гих. Рабо­та с семья­ми и парами».
4. «Ост­ров Лич­ных Рубе­жей» (сто­ли­ца: Буфер). Окру­жён сим­во­ли­че­ским «поя­сом без­опас­но­сти». «Тер­ри­то­рия для тех, чьи гра­ни­цы нару­ше­ны. Здесь вос­ста­нав­ли­ва­ют пра­во на дистан­цию и без­опас­ный контакт».
5. «Ост­ров Свя­зи и Мостов» (сто­ли­ца: Мастер­ская свя­зи). Рас­по­ло­жен меж­ду дру­ги­ми ост­ро­ва­ми, соеди­няя их ароч­ны­ми моста­ми. «Место для тех, кто готов вый­ти из сво­ей кре­по­сти и постро­ить мост к дру­го­му. Рис­ко­ван­но, но может быть прекрасно».
6. «Ост­ров Масте­ра» (сто­ли­ца: Меда­льон Масте­ра). Неболь­шой, но высо­кий ост­ров с мая­ком. «Сюда при­плы­ва­ют сами тера­пев­ты и те кли­ен­ты, кото­рые уже мно­го­му научи­лись. Здесь учат­ся беречь свои ресур­сы и осмыс­лять путь».
7. «Побе­ре­жье Пустя­ков» (сто­ли­ца: Хаме­ле­он Настро­е­ний). Длин­ная пес­ча­ная коса, омы­ва­ю­щая почти все ост­ро­ва. «Необя­за­тель­ная, но жиз­нен­но важ­ная тер­ри­то­рия. Место для отды­ха, игры, сбро­са кон­тро­ля. Сюда мож­но сбе­жать с любо­го серьёз­но­го ост­ро­ва, когда силы на исходе».

Динамика архипелага: почему карта должна быть живой

Из кни­ги Вла­ди­ми­ра Его­ро­ви­ча «Пси­хо­ло­гия с хвостиком»:
Гла­ва 160, про­дол­же­ние «Дина­ми­ка архи­пе­ла­га: поче­му кар­та долж­на быть живой»

«Гото­вая кар­та — это не дог­ма, а отправ­ная точ­ка для диа­ло­га. Её глав­ная цен­ность — в про­цес­се сов­мест­но­го изу­че­ния с кли­ен­том. Мы рас­сти­ла­ем её и спра­ши­ва­ем: «Посмот­ри, какой ланд­шафт тебе отзы­ва­ет­ся? Где, как тебе кажет­ся, нахо­дит­ся твоя про­бле­ма сей­час? А где бы ты хотел оказаться?».

Кли­ент может ука­зать на «Ост­ров Гра­ниц», но заме­тить, что до него страш­но плыть. Тогда мы пока­зы­ва­ем: «Смот­ри, есть «Побе­ре­жье Пустя­ков» — мож­но сна­ча­ла отдох­нуть там, набрать­ся сил, а потом отпра­вить­ся в серьёз­ное пла­ва­ние». Или он может ска­зать: «Я вооб­ще в откры­том море, меня штор­мит». И тогда мы ищем бли­жай­ший «Ост­ров При­ня­тия», где мож­но пере­ждать бурю и почи­нить лодку.

Кар­та дела­ет тера­пию про­зрач­ной и соав­тор­ской. Она даёт кли­ен­ту власть: он не про­сто пас­сив­но сле­ду­ет за тера­пев­том, он сам участ­ву­ет в про­клад­ке марш­ру­та сво­ей соб­ствен­ной транс­фор­ма­ции. А наши кук­лы ста­но­вят­ся не таин­ствен­ны­ми риту­а­ла­ми, а понят­ны­ми инстру­мен­та­ми для это­го путе­ше­ствия — вёс­ла­ми, пару­са­ми, якорями.»

Когда методы становятся страной

К кон­цу зав­тра­ка на ват­мане кра­со­вал­ся кра­соч­ный, подроб­ный архи­пе­лаг. Это была не про­сто схе­ма, а визу­аль­ная фило­со­фия их подхода.

— Зна­чит, — ска­зал Енот, отхо­дя от сто­ла, что­бы оце­нить кар­ти­ну цели­ком, — теперь пер­вая сес­сия с новым кли­ен­том может начи­нать­ся с этой кар­ты? Мы пока­зы­ва­ем её, объ­яс­ня­ем мета­фо­ру, и вме­сте опре­де­ля­ем точ­ку старта?

— Имен­но, — под­твер­дил Вла­ди­мир Его­ро­вич. — Вы толь­ко что созда­ли не про­сто мето­дич­ку. Вы созда­ли тера­пев­ти­че­ский атлас. Он струк­ту­ри­ру­ет ваш огром­ный опыт, дела­ет его обо­зри­мым для кли­ен­та и даёт вам обо­им общую, бога­тую мета­фо­ра­ми поч­ву для рабо­ты. Теперь вы може­те ска­зать: «На этой неде­ле мы с тобой иссле­ду­ем бух­ты «Ост­ро­ва Голо­са». А если ста­нет тяже­ло — все­гда можем выса­дить­ся на «Побе­ре­жье Пустяков».

Он с гор­до­стью посмот­рел на сво­их уче­ни­ков и их творение.

— Это при­знак насто­я­щей про­фес­си­о­наль­ной зре­ло­сти — не про­сто нако­пить инстру­мен­ты, а орга­ни­зо­вать их в целост­ную, кра­си­вую и рабо­чую систе­му. Вы пре­вра­ти­ли Чай­ный Клуб из учеб­но­го цен­тра в насто­я­щую нави­га­ци­он­ную служ­бу для душ, отпра­вив­ших­ся в самое важ­ное пла­ва­ние — к самим себе.

А впе­ре­ди ждал «Сеанс в Пол­день», где эта кар­та впер­вые будет опро­бо­ва­на на прак­ти­ке. В каби­не­ты долж­ны были прий­ти совер­шен­но новые кли­ен­ты: Зай­чи­ха, поте­ряв­шая ори­ен­та­цию после пере­ез­да, и семей­ство Бурун­ду­ков, кото­рые посто­ян­но ссо­ри­лись, не пони­мая, из-за чего. Им пред­сто­я­ло не про­сто начать тера­пию, а вме­сте с тера­пев­том про­ло­жить свой пер­вый марш­рут по этой уди­ви­тель­ной кар­те, выби­рая, к како­му бере­гу при­стать в первую очередь.